Logotyp
Visa sökformulär

Kurs i återfallsprevention i september

Datum: 07 september - 07 november 2017
Tid: 14.00-17.00
Plats: Missbruksmottagningen
Pris: Kostnadsfritt

Vi vänder oss till Dig som missbrukat alkohol eller droger och idag har en kortare eller längre tids nykterhet/drogfrihet som Du vill ha hjälp att behålla. Vi erbjuder en kostnadsfri kurs som ökar Dina kunskaper om olika risksituationer och som lär dig att undvika eller hantera dessa situationer på ett bra sätt.

Tid: Kursen pågår under åtta veckor, på onsdagar mellan 14:00-17:00. Fika ingår. Max antal deltagare:8 st.

Plats: Missbruksmottagningen, Västmanlands sjukhus, Ing. 29.

Detta jobbar vi med:

*Risksituationer för återfall.

*Hjärnans belöningssystem. Postakut abstinens.

*Att hantera sug efter alkohol.

*Att hantera luriga tankar om drickande/drogande.

*Problemlösning. Att hitta alternativ till drickande/drogande.

*Att tacka nej till alkohol på olika sätt.

*Att vara efterklok i förväg: att uppmärksamma tidiga varningssignaler och blimedveten om riskabla beslut.

*Att göra nödplaner för oväntade och omtumlande livshändelser.

*Att se skillnad på fall och återfall.

Kursform: korta föreläsningar, övningar, diskussioner och hemuppgifter.

Anmälan
Om Du vill veta mer så är Du välkommen att kontakta någon av oss kursledare (se nedan). Vi bokar gärna in ett personligt besök för att ta del av Din nuvarande situation.

Platsantalet är begränsat men Du kommer att få besked senast en vecka före kursstart.

Välkommen!

Fatima Mehedic fatima.mehedic@vasteras.se Telefon 021-39 14 42

Karin Öyan karin.oyan@vasteras.se 021-39 14 76

Kontakt

Bra länkar

Publicerad 2017-06-12 11.34

Senast ändrad 2017-06-20 08.42