Mötesplatserna kan bidra till att stärka social samhörighet, bryta isolering och stimulera till ett aktivt och meningsfullt liv. Flera av Mötesplatserna har ofta verksamhet som är inriktad för flera olika målgrupper. Andra Mötesplatser har speciella inriktningar, exempelvis för äldre eller för människor med funktionsnedsättning.
 
På många mötesplatser bedriver föreningslivet öppen verksamhet för alla intresserade. Mötesplatserna ger också dem som vårdar en närstående en möjlighet att möta andra i samma situation och dela erfarenheter. Innehållet i mötesplatserna utvecklas efter besökarnas önskemål och engagemang.