Luften inomhus

Hur du upplever temperaturen inomhus beror på en mängd faktorer såsom lufttemperatur, omgivande ytors temperatur, lufthastighet, luftfuktighet, aktivitet och klädsel. Vad som är en behaglig inomhustemperatur varierar från person till person. De flesta uppfattar dock en inomhustemperatur på mellan 20 och 24 grader som behaglig.

Folkhälsomyndigheten rekommenderar 20-24 grader inomhus. Temperaturen bör inte vara under 18 grader i luften och under 16 grader på golvet. I en bra inomhusmiljö ska temperaturen inte heller varaktigt överstiga 28 grader. Kontakta din hyresvärd om du upplever problem med temperaturen i din bostad.

Om man tycker att inhomhusluften är torr räcker det ofta med att sänka temperaturen, eftersom varm luft kan kännas torr. Bostadsmiljöer med mycket damm kan också upplevas som torra.

Det är viktigt med bra isolering. Fönster och dörrar som inte är täta kan orsaka drag i ditt hem. Väggar och tak som har lägre temperatur än luften kan också ge en känsla av drag.

Tänk på att inte ställa stora möbler eller hänga tunga gardiner framför elementen. Det hindrar den varma luften från att cirkulera i din lägenhet och du kan uppleva att det blir kallt eller dragigt.

Om du misstänker att du har fukt eller mögel i din bostad ska du i första hand vända dig till din fastighetsägare. Din fastighetsägare är skyldig att åtgärda allvarliga problem i bostaden som kan skada din hälsa.

En väl fungerande ventilation i bostaden är viktigt för att du ska må bra. Om du känner att du har problem med dålig luft inomhus finns det flera tips du kan prova för att ventilationen ska bli bättre. Luften i en bostad ska bytas ut regelbundet eftersom vi som bor i bostaden förbrukar syret. Andning, rökning, tvättning och matlagning gör dessutom att det uppstår föroreningar.

Om du får problem med ventilationen

Kontakta i första hand fastighetsägaren eller hyresvärden som ansvarar för din inomhusmiljö. Bor du i bostadsrätt pratar du med föreningens styrelse. De ska även se till att kontrollera ventilationen inom bestämda intervaller, genom så kallad obligatorisk ventilationskontroll, OVK, samt har ansvar att utreda och åtgärda problem med ventilationen. Om din bostadsrättsförening, hyresvärd eller fastighetsägare inte utreder eller åtgärdar dina problem kan du göra en anmälan om störning till miljö- och hälsoskyddsförvaltningen som har möjlighet att ställa eventuella krav på åtgärder.

Så här kan du förbättra luften i din bostad

• Håll friskluftsventiler och vädringsfönster öppna så att luftbytet förbättras.
• Rengör ventiler i badrum och kök regelbundet.
• Rengör fettfilter i köksfläkten regelbundet.
• Vädra ofta och genom korsdrag korta stunder.
• Håll köksfönster stängda när du lagar mat så att dina grannar inte störs av matoset. Låt istället köksdörren stå på glänt och fönster i andra rum vara öppna.
• Installera inte köksfläkt utan att tala med hyresvärden eftersom detta kan försämra grannarnas ventilation

Tecken på att ventilationen inte fungerar

• Det uppstår imma eller fukt på insidan av fönster.
• Imman på badrumsspegeln försvinner inte inom 15 minuter efter att du duschat.
• Luft och lukt kommer in genom frånluftventiler i badrum eller kök.
• Ventilen suger inte tag i en bit toalettpapper som du håller upp mot ventilationsdonet.

Kontroll av ventilation i byggnader, OVK

Det är den som äger byggnaden som ska kontrollera att ventilationen fungerar. Riksdagen har tagit beslut om att obliga­torisk funktions­kontroll av ventilation ska ske. Det brukar förkortas OVK. Det är byggnads­nämnden som bevakar att de regler som finns om kontroll av ventilation följs.

Ventilationskontroll, OVK