Visa sökformulär

Balansera mera-dagen på Hälsans hus

Kalenderbild
Datum: 04 oktober 2018
Tid: 9.00-16.00
Plats: Hälsans hus, Knutsgatan 2D i Västerås
Pris: Kostnadsfritt

Välkommen till en heldag där du får tips och råd som förhindrar fallolyckor i vardagen. Balansera mera är en nationell kampanj som varje år genomförs vecka 40, för att uppmärksamma hur man själv kan minimera risken för att falla.

Program

  • 09.00 Utställare i foajén. Torghandel på övre plan. Tipspromenad med fina priser. Vi bjuder på kaffe och kanelbulle.
  • 10.00-11.00 Två föreläsningar i en – Ny teknik tar träning och fallförebyggandet till nya möjligheter: Åsa Revenäs, fysioterapeut och forskare på Karolinska och Mälardalens högskola, berättar om ett intressant projekt som tar fram teknik för att underlätta och motivera till träning och aktivitet för seniorer. Elisabeth Kjellin är projektledare på Mistel där man testar välfärdsteknik som kan förebygga och upptäcka fall.
  • 11.15 och 14.15 Rundvandring på Hälsans hus.
  • 12.00-14.00 Hälsobuffé i restaurangen.
  • 13.00-14.00 Föreläsning om SMAK – bra mat för seniorer.
  • 14.00-16.00 Testa din balans! Fysioterapeuterna på Hälsans hus testar dig och ger tips och träningsråd. Samlingssalen. Boka tid i receptionen. Testet tar cirka 15 minuter.

Arrangörer: Västerås stads seniorguider i samarbete med Hälsans hus.

Publicerad 2018-09-27 16.59

Senast ändrad 2018-09-28 14.07