Utegym i Vasaparken i sommar

Nu finns det ett utegym i Vasaparken för dig som vill passa på att träna ute i det fina sommarvädret. Intill gymmet finns också en box där du gratis kan låna träningsredskap.

Maskinerna i utegymmet

I utegymmet finns sju olika maskiner. Via länkarna kan du se instruktionsfilmer på Youtube som förklarar hur du använder dem på rätt sätt.

• knäböj – Instruktionsvideo för knäböj
• multilyft - Instruktionsvideo för multilyft
• bänkpress - Instruktionsvideo för bänkpress
• sittande rodd - Instruktionsvideo för sittande rodd
• ryggdrag - Instruktionsvideo för ryggdrag
• axelpress - Instruktionsvideo för axelpress
• magmaskin

Låna träningsredskap i Piffl-boxen

I Piffl-boxen intill gymmet finns kettlebells och hopprep att komplettera träningen med. Där finns också bouleklot att använda på den närliggande bouleplanen, kubb, strandtennis med mera.

Allt är gratis att använda. För att låna sakerna i Piffl-boxen behöver du skapa ett konto. Information finns på boxen.

Utegymmet kommer att finnas i Vasaparken till den 15 september 2026.