Björnöns motionsspår
Björnöns motionsspår ligger i Björnöns naturreservat.
Typ: Motionsspår
1 km, 2 km, 2,5 km, 5 km, och 10 km. Spåren som är 2,5 km och 5 km är belysta.
Belysningen är på mellan 16 augusti och 14 maj. Under denna period tänds belysningen klockan 5.00 och släcks när det blir ljust. Kvällstid tänds belysningen när det blir mörkt och släcks klockan 23.00. Anledningen till att belysningen är släckt under sommaren är främst för att djurlivet har “högsäsong” då och att djuren är som mest aktiva på natten.
Motionsspåren startar vid parkeringen bredvid Björnögården och är utbyggda i kombinerade slingor. Här finns många valmöjligheter beträffande startplats och banlängd. Södra 5-kilometersspåret startar och slutar vid den enklare parkeringen efter Björnöhalsen.
Vintertid sandas och plogas 2,5-kilometerspåret vid behov. Prioritering av plogning och sandning sker utifrån förvaltningens övriga åtaganden. Motionsspåren plogas och sandas endast vardagar.
Hitta hit
Buss: Stadsbussarna kör till och från Björnön. Hela året går bussarna fram till och med Björnögården och sommartid går bussarna ända fram till Björnöhalsens friluftsbad.
Cykel: Det går en gång- och cykelväg ända fram till Björnögården där motionsspåren startar. Cykelvägen till Björnöhalsens friluftsbad är en cykelväg med enklare underlag. Cirka 100 meter efter bron tar du till vänster för att komma till cykelvägen.
Bil: Du tar dig enkelt med bil till Björnön. Parkeringsplatser finns efter Björnöbron, vid Björnögården, Björnöhalsen, Södra Björnön vid vägändan.
Toaletter
Offentlig och tillgänglighetsanpassad toalett finns på Björnögården och är öppen året om.
Under sommartid finns det även torrtoaletter längs spåren, vid hundbadet och badplatsen på södra Björnön.
Utegym
Utegym finns på två platser: nära starten av motionsspåret och vid Björnöhalsens friluftsbad.
Cykling/mountainbike/paddling
I motionsspåren är du välkommen till fots, men det finns även möjlighet att cykla, paddla och åka skridskor på och runt Björnön.
Spårinformation
Med hjälp av den här filmen från den röda slingan, 2,5-kilometersspåret på Björnö, kan du som vill förbereda dig inför ett besök där se:
- hur långa och branta backarna är
- vad som finns på grillplatsen
- hur långt det är mellan bänkar att vila på
- vilka anslutningsvägar som finns till spåret
- var det finns toalett.
Vi hoppas att den ska öka tillgängligheten till spåret, eller kanske fungera som bakgrund för dig som springer på ett löpband.
0,7 km tillgänglighetsslinga
En kort slinga som tar dig runt i en del av Björnöns natur.
Kupering: Enkel.
Tillgänglighet: Hög – anpassad. En slinga som är anpassad för rullstol och som har ledmarkering för synskadade.
1,4 km
En kortare slinga som delvis går på spåren som är 2,5 och 10 km. Kupering: Medel, spåret innehåller en rejälare uppförsbacke. Underlaget är enklare och vid längre tids nederbörd kan det finnas vissa blöta passager. |
Tillgänglighet: Låg
2,5 km med belysning
Kupering: Medel, två rejälare uppförsbackar och i övrigt enklare kupering.
Tillgänglighet: Medel – jämnt underlag men med två brantare uppförsbackar. Bänkar för vila med avstånd på cirka 500 meter.
5 km med belysning
Kupering: Varierad kupering med både rejäla backar och flackare partier.
Tillgänglighet: Låg
5 km SYD
Går på södra delen av 10 km spåret med många fina utblickar över Mälaren.
Kupering: Varierad kupering med både rejäla backar och flackare partier längs med Mälaren.
Underlaget är enklare och vid längre tids nederbörd kan det finnas vissa blöta passager
Södra 5 kilometersspåret startar och slutar vid skogsparkeringen efter Björnöhalsen.
Tillgänglighet: Låg.
10 km
Milen är spåret som tar dig runt nästan hela Björnön med många fina utblickar över Mälaren.
Kupering: Varierad kupering med både rejäla backar och flackare partier längs med Mälaren.
Underlaget är enklare och vid längre tids nederbörd kan det finnas vissa blöta passager.
Tillgänglighet: Låg
2,2 km naturstig
Upplev utsikten på toppen av Björnöbacken.
Stigen tar dig runt Björnöns omväxlande natur. Stigen består både av skogsstigar och smalare skogsvägar.
Tillgänglighet: Anpassad – Naturstig där det finns bänkar med avstånd på cirka 500 meter för vila. Stigningarna är inte branta.
Spårkarta
