Kampsporten Judo – träna eller prova med oss

ANMÄLAN KRÄVS! Judo är en OS-tävlingsgren och ger en väldigt varierande träning som passar alla åldrar och individer. Du tränar utifrån din egen utveckling och rörelseförmåga. Du får du lära dig brottning med fasthållningar, ett och annat kast och att ramla/falla utan att göra dig illa. I judo bygger du upp kondition, rörelse, koordination, smidighet, styrka, snabbhet, balans och får samtidigt lära dig att respektera och ta hand om andra.

Välkommen både du som aldrig har provat judo förut och du som har provat, tränat eller tränar och vill hitta på något kul under höstlovet.

Ålder: 7–18

Vi är på plats måndag till torsdag kl 10-15. Du kan vara med hela dagen, förmiddag eller eftermiddag. Du kan komma en eller flera dagar.

Praktisk information

När: 27, 28, 29, 30 oktober

Tid: 10.00–15.00 (lunch 12.00–13.00).
Du kan vara med hela dagen, förmiddag eller eftermiddag.
Du kan komma en eller flera dagar.

Ålder: 7–18

Plats: Lugna gatan 18, Castellum sportcenter

Måltider: Lunch ingår, gratis.

Anmälan: Ja, det krävs. Det är först till kvarn. Om det blir fullt har vi en kölista.
Anmälan dig via hostlov.vasterasjudo.se

Ansökningstid: Det är först till kvarn som gäller så anmäl dig så fort du kan.

Arrangör: Västerås Judoklubb

Kontakt: lov@vasterasjudo.se

Mer information: Anmälningsblankett hos Västerås Judoklubb