Bäckby mötesplats

Välkommen till Bäckby mötesplats, en öppen samlingspunkt för dig som är äldre. Här kan du delta i våra olika program eller bara komma för att fika eller träffa andra för en stund.

Hitta hit

Hitta hit

Om Bäckby mötesplats

Vill du träffa gamla och nya vänner? Då är du hjärtligt välkommen till Bäckby mötesplats. Mötesplatserna är till för alla äldre och drivs tillsammans med olika föreningar och organisationer med verksamhet för alla intresserade. Här kan du ta en kopp kaffe, läsa tidningen, umgås och koppla av med nya och gamla vänner.

Mötesplatserna ger också närstående en möjlighet att möta andra i samma situation och dela erfarenheter. Innehållet i mötesplatserna utvecklas efter besökarnas önskemål och engagemang, med bland annat musik, föredrag och andra evenemang.

Bäckby mötesplats drivs av Västerås stad. AME Café i Bäckbyhuset är öppet måndag–fredag 9–15.

Mötesplatser för seniorer i Västerås, Facebooksida

Måndag

Kl. 10.00 Stående gymnastik i samverkan med PRO Bäckby.

Kl. 10.00 Biljard i samarbete med PRO Bäckby.

Kl. 11.00 Balansträning och rörelseträning.

Kl. 13.30 Artrosträning, 30 minuter. Ta med dina övningar från sjukgymnasten så gör vi det gemensamt i gruppen.

Kl. 13.00-15.00 Korsordsträff och speleftermiddag.

Tisdag

Kl. 09.00 Mötesplatsen är öppen för en lugn stund.

Kl. 11.00 Sittande gymnastik.

Kl. 14.00 Musikeftermiddag. Vi har musikfrågor eller spelar önskemusik där vi letar i våra skivgömmor. Du kan även ta med egen musik. Varje tisdag.

Onsdag

Kl. 09.30 Artrosträning, 30 minuter. Ta med dina övningar från sjukgymnasten så gör vi det gemensamt i gruppen.

Kl. 10.00 Biljard i samarbete med PRO Bäckby.

Kl. 10.00 Gemensam promenad.

Kl. 10.30–13.30 Våffelkafé med Den öppna dörren.

Kl. 14.00 Cittragruppen.

Kl. 14.00 Handarbete och pratkafé.

Torsdag

Kl. 09.00 Frågesport i kafét.

Kl. 10.00 Tipspromenad i biblioteket – lappar finns i kaféet.

Kl. 11.00 ”Ha roligt kören” övar.

Kl. 14.00 Bingo.

Fredag

Kl. 10.00 Artrosträning, 30 minuter. Ta med dina övningar från sjukgymnasten så gör vi det gemensamt i gruppen.

Kl. 10.00 Biljard i samarbete med PRO Bäckby.

Kl. 11.00 Sittande gymnastik.

Kl. 14.00 Fredagsmys med olika teman.

Februari/mars

20/2 Kl. 18.00–19.00 Öppen repetition av Kejsaren av Portugallien på Västmanlands Teater. 10 platser.
Boka din biljett hos Camilla – kostnadsfritt men först till kvarn. Se även informationsflyer.

23/2 Kl.14.00 Musik vi minns

26/2 - 1/3 Träningsläger/sportlov för seniorer, vecka 9:

· Följ med på en träningsvecka hos oss på Bäckby Mötesplats.

· Vi anpassar aktiviteter så att alla kan delta efter den egna förmågan.

· Vi provar olika aktiviteter och kluriga situationer.

· Vi lär oss om hälsa och vad en god hälsa kan vara. Varje dag har en ”vi lär oss” stund med fika.

· Vi bjuder på kaffe & Te och frukt under dagen.

26/2 Kl.13-15.30 ”Tema - rörelseglädje och dans”

27/2 Kl.13-15.30 ”Tema - Styrketräning och matprat”

28/2 Kl.13-15.30 ”Tema - All rörelse räknas”

29/2 Kl.13- 15.00 ”Tema - Balans och bokinspiration”

1/3 Kl.13-15.00 Avslutning och utvärdering

Kostnadsfritt! Du behöver inte bo på Bäckby för att kunna delta! Anmäl dig: Tfn: 021–398490 Mail: camilla.cecilia.knutsen@vasteras.se

 

Du som inte kan eller vill ta dig till mötesplatsen har möjlighet att delta hemifrån. Genom programmet Teams, som är ett kostnadsfritt alternativ, kan vi ses och prata på ett säkert avstånd. Mejla till: camilla.cecilia.knutsen@vasteras.se så får du en länk. Har du funderingar så kan vi hjälpas åt innan passet att se till att du blir ansluten.

Måndagar

Kl. 11.00 Balansträning och rörelseträning.

Tisdagar

Kl. 11.00 Sittande gymnastik.

Fredagar

Kl. 10.00 Fredagsfika via Teams.
Kl. 11.00 30 min sittande gymnastik.

Kontakta oss

Bäckby mötesplats

– en av Västerås stads mötesplatser för alla äldre

Postadress: Bäckby mötesplats, Västerås stad, kultur-, idrotts- och fritidsförvaltningen, 721 87 Västerås

Besöksadress: Bäckbyhuset, ingång från Bäckby Torg Öppet: måndag–fredag kl 09.00–16.00

Telefon: 021-39 84 90 Enhetschef: 021-39 88 00 

camilla.cecilia.knutsen@vasteras.se