Föräldrautbildning

Vi erbjuder utbildningar i föräldraskap. Här får du kunskap, praktiska strategier och möjlighet att träffa andra föräldrar. Alla våra föräldrautbildningar är gratis.

Det här får du i en föräldrautbildning

I våra föräldrautbildningar, som är gratis, får du:

stöd i att stärka relationen till ditt barn.
idéer för vardagen som fungerar i praktiken.
tips för att hantera bråk och konflikter.
möjlighet att dela erfarenheter med andra föräldrar.

Utbildningarna utgår från forskning, tar upp vanliga situationer i familjelivet och leds av utbildade ledare.

Föräldrautbildningar som vi erbjuder

Det finns föräldrautbildningar för dig som har barn från 0–18 år. Du kan välja den som passar ditt barns ålder och din situation.

ABC – Alla barn i centrum (0–2 år)

Fyra gruppträffar med andra föräldrar.
Fokus på trygg anknytning och vardag med små barn.
Du får enkla tips för att stärka relationen till ditt barn.

Information om ABC 0–2 år

ABC – Alla barn i centrum (3–12 år)

Fyra gruppträffar med olika teman.
Du får verktyg för vardagssituationer och samspel.
Fokus på att stärka relationen och minska konflikter.

Information om ABC 3–12 år

iKomet – digital och individuell (3–11 år)

Du gör kursen hemma under cirka 10 veckor.
Innehåller filmer, övningar och konkreta tips.
Du får stöd av en handledare under utbildningen.

Information om iKomet

Komet (3–11 år)

Nio gruppträffar med andra föräldrar.
Fokus på att stärka relationen till ditt barn.
Du tränar på att hantera bråk och konflikter.

Information om Komet 3–11 år

Komet (12–18 år)

Nio gruppträffar om livet med tonåringar.
Hjälper dig att förbättra relationen till din ungdom.
Du får strategier för konflikter och samspel.

Information om Komet 12–18 år

Älskade förbannade tonåring (12–17 år)

Fyra gruppträffar om vanliga situationer i tonårslivet.
Du får stöd i att förstå och bemöta din tonåring.
Fokus på igenkänning och att förstå tonårshjärnan.

Information om Älskade förbannade tonåring

Föräldraskap i Sverige (0–18 år)

Fem gruppträffar för utrikesfödda föräldrar med barn 0–18 år.
Du får information om föräldraskap och samhället i Sverige.
Du kan dela erfarenheter och diskutera med andra.

Information om Föräldraskap i Sverige

Svenska för mammalediga (0–6 år)

Gruppträffar för dig som är utrikesfödd och föräldraledig med barn 0–6 år.
Du lär dig eller övar svenska i grupp.
Leds av SFI-lärare eller handledare.

Information om Svenska för mammalediga

Trygga föräldrar (12–18 år)

Nio gruppträffar för utrikesfödda föräldrar med barn 12–18 år.
Fokus på identitet och självtillit i föräldraskapet.
Vi pratar om hur viktig du är för ditt barn.

Information om Trygga föräldrar

Ledarskapsträning för tonårsföräldrar (13–18 år)

Individuellt stöd med familjebehandlare.
Fokus på din roll som förälder och relationen till ditt barn.
Du får verktyg för att bryta konflikter och hitta nya sätt.